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【2024/05/21 08:35 】
CATEGORY[]
朝バナナダイエットがすごい！
朝バナナダイエットとは、

朝食時にバナナだけを食べて
効果が出るというダイエットのやり方です

１本85キロカロリーと低い上に満腹感があるし、
便秘はダイエットの妨げになりますが、
食物繊維が多いバナナを食べれば便の出もよくなります。

ダイエット
スイーツ

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【2008/09/19 21:39 】
CATEGORY[未選択] Trackback[] COMMENT[0]

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